A- A A+ | Tăng tương phản Giảm tương phản

Cha mẹ và người thân cần làm gì để chăm sóc, giáo dục trẻ mầm non trong thời gian trẻ nghỉ học ở nhà để phòng, chống dịch bệnh Covid-19.

          Tình hình dịch bệnh Covid-19 diễn biến ngày càng phức tạp, các bậc cha mẹ cần lưu ý những biện pháp sau đây để bảo vệ, chăm sóc trẻ em một cách hiệu quả ngay tại nhà. Để làm được điều đó trước hết cha mẹ cần biết con đường lây nhiễm của Virut Corona. (Covid-19)

Virus Corona chủng mới lây truyền từ người sang người thông qua 4 con đường chính:

Lây truyền qua việc tiếp xúc với giọt nước bọt từ người ho, hắt hơi, sổ mũi vào đường hô hấp.

Lây trực tiếp (khi tiếp xúc với người bệnh mà không thực hiện biện pháp phòng bệnh)

Lây truyền qua bề mặt trung gian đã nhiễm bẩn.

*Vì vậy, cha mẹ cần lưu ý những biện pháp sau đây để bảo vệ, chăm sóc trẻ em một cách hiệu quả như sau:

1. Hạn chế tiếp xúc

Những hành động như ôm ấp, hôn trẻ có thể khiến trẻ dính phải các giọt bắn nước bọt từ người mang mầm bệnh, dù họ chưa có biểu hiện phát bệnh như ho, sốt. Cho nên cha mẹ cần hạn chế cho trẻ tiếp nhận những hành động đó. Cha mẹ nên hạn chế cho trẻ đến những nơi tập trung đông người, không tiếp xúc với người sốt, ho. Cố gắng sắp xếp thời gian vui chơi và học tập cùng bé tại nhà.

Phòng bệnh của bà mẹ là gián tiếp phòng bệnh cho trẻ. Nếu mẹ có sốt ho thì không nên tiếp xúc với trẻ, nếu tiếp xúc thì mẹ phải đeo khẩu trang.

2. Giữ vệ sinh sạch sẽ

           Để giảm bớt nguy cơ lây nhiễm bệnh (Covid-19), chăm sóc trẻ em tốt hơn, cha mẹ cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ môi trường xung quanh. Nơi sinh hoạt của trẻ phải được tiệt trùng, lau chùi thường xuyên. Bên cạnh đó, cha mẹ có thể hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh do tiếp xúc bề mặt bằng cách vệ sinh các vật dụng, đồ chơi của trẻ, những vị trí nhiều người chạm vào như tay nắm cửa, nên dùng chất cồn hoặc dung dịch kháng khuẩn để loại bỏ tối đa các loại virus, vi khuẩn bám vào. Đồng thời, giữ vệ sinh cá nhân cũng là một biện pháp quan trọng để chăm sóc trẻ hiệu quả. Cha mẹ cần rửa tay cho bé thường xuyên. Giải thích lý do tại sao phải rửa tay thường xuyên cho trẻ biết. Cha mẹ cần làm gương và xây dựng cho trẻ thói quen tự rửa tay sau khi ra ngoài chơi, khi tay bẩn hoặc đi từ ngoài về, trước và sau khi ăn, sau khi che miệng ho, ngay cả khi che miệng ho bằng khăn giấy cũng cần phải rửa tay.

Lưu ý: Rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước ngoài sạch khuẩn còn làm trôi các mảng dơ bám trên tay, khả năng diệt khuẩn cao hơn rửa tay bằng sát khuẩn khô, tuy nhiên rửa tay sát khuẩn khô vẫn được khuyến cáo khi không có phương tiện rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước. Nên mua các lại rửa tay sát khuẩn khô tốt và an toàn  có kiểm nghiệm của các công ty sản xuất có đăng ký vì da trẻ rất nhạy cảm với cồn 600, các phụ liệu trong dung dịch rửa tay khô, nên dễ gây kích ứng da .

Hơn nữa: Có thể cho trẻ súc miệng bằng nước muối hoặc các loại nước súc miệng chuyên dùng để làm sạch cổ họng. Ngoài ra, cũng cần lưu ý giữ ấm cho trẻ. Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, cha mẹ chú ý luôn để trẻ ăn mặc đủ ấm, đi tất, gang tay, quàng khăn và đặc biệt là đeo khẩu trang mỗi khi đi ra ngoài. “Đeo khẩu trang là một trong những cách chăm sóc trẻ trong mùa dịch” rất hiệu quả.

3. Đeo khẩu trang: Là một trong 3  biện pháp phòng ngừa nên được phối hợp đồng bộ cùng với rửa tay và hạn chế tiếp xúc.

4. Chế độ dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh:

Cho trẻ uống đủ nước

Bổ sung các thực phẩm giàu protein như: Trứng, thịt, cá, sữa... để tăng sức đề kháng cho trẻ.

Tăng cường các thực phẩm giàu kẽm như: Tôm, cua, gan động vật, thịt bò, các loại ngũ cốc,... không chỉ cung cấp đầy đủ chất kẽm cho cơ thể mà còn giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ chống lại những vi rút gây bệnh.

Bổ sung các loại rau củ, hoa quả chứa nhiều vitamin C, E giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp nhuận tràng, tránh táo bón ở trẻ.

Cha mẹ cũng cần tập cho trẻ một lối sống lành mạnh: Đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc, đúng giờ, rèn luyện cơ thể thường xuyên, tắm nắng để hấp thụ vitamin D,...

*Bên cạnh việc giúp trẻ phòng chống dịch bệnh Covid-19 thì cha mẹ và người thân của trẻ cần làm gì để giáo dục trẻ trong thời gian trẻ nghỉ học ở nhà. Đây là một câu hỏi mà chắc chắn nhiều cha mẹ rất quan tâm. Sau đây GVCN lớp xin giới thiệu một số biện pháp giúp cha mẹ chăm sóc và giáo dục trẻ trong thời gian trẻ tiếp tục nghỉ học ở nhà.

Với trẻ mầm non, hoạt động chủ đạo là hoạt động vui chơi vì vậy việc hỗ trợ các bậc cha mẹ hiểu và tham gia chăm sóc, giáo dục phù hợp với tâm sinh lý của trẻ mầm non là điều quan trọng trong dịp này. Thực tế là trong thời gian trẻ ở nhà, sinh hoạt bị xáo trộn, trẻ ăn ngủ không điều độ, hầu hết trẻ đều ở nhà với ông, bà chăm sóc nên được chiều theo ý thích của trẻ. Vì vậy một số trẻ bị giảm cân  do ăn uống không điều độ, ngủ nghỉ không hợp lý…. Sau đây xin giới thiệu một số biện pháp giúp cha mẹ  và người thân của trẻ chăm sóc trẻ tốt nhất, trong thời gian nghỉ ở nhà.

Thứ nhất: Dù ở nhà với cha mẹ hay gửi người thân chăm sóc trẻ, cha mẹ cần phải lên lịch cho trẻ sinh hoạt, ăn ngủ đúng giờ. Buổi tối không cho trẻ chơi quá muộn, buổi sáng tập cho trẻ dậy trước 7h30, tránh cho trẻ ngủ dậy muộn, ăn sáng muộn, sẽ ảnh hưởng đến bữa ăn trưa, trẻ sẽ chán ăn. Buổi trưa phụ huynh tập cho trẻ ngủ ít nhất là 1 tiếng rưỡi.

Thứ hai: Về chế độ ăn uống của trẻ, cần phải cho trẻ ăn uống điều độ. Nên cho ăn các loại thức ăn mềm, dễ tiêu hóa và chia làm nhiều bữa nhỏ. Đa dạng hoá bữa ăn với nhiều loại thực phẩm khác nhau, thay đổi cách chế biến và cho trẻ ăn những loại thức ăn trẻ thích để khuyến khích trẻ ăn được nhiều. Cho trẻ uống nhiều nước, nước ép quả tươi và ăn thêm quả chín và cung cấp thêm các vitamin, đặc biệt là vitamin A và vitamin C, để tăng sức đề kháng cho trẻ.      

Thứ ba: Về các hoạt động chơi, học của trẻ, trẻ mầm non “Học bằng chơi”. Ở nhà nhiều gia đình, đồ chơi không phong phú, trẻ lại bị hạn chế bạn chơi vì đang phòng dịch, không có bạn chơi, trẻ ở trong nhà nhiều ngày trẻ sẽ nhàm chán với các đồ chơi nên sẽ dẫn đến thích tò mò, khám phá những đồ dùng trong nhà và trò chơi không an toàn có nguy cơ gây mất an toàn cho trẻ. Vì vậy cha mẹ và người thân cần phải gần gũi trò chuyện với trẻ, là một bạn chơi của trẻ, hướng dẫn cho trẻ biết các kỹ năng đơn giản thông qua các trò chơi. Hướng dẫn trẻ phụ giúp một số việc phù hợp như: Gấp quần áo giúp mẹ, khi gấp quần áo cho trẻ cài cúc áo, quần, kéo xéc, xếp đồ chơi sau khi chơi xong, lau dọn bàn ghế, với hoạt động này giúp cho trẻ có các kỹ năng tự phục vụ và phát triển các kỹ năng vận động tinh (các cơ bàn tay, ngón tay…), hình thành các thói quen ngăn nắp gọn gàng và giúp trẻ phát triển nhận thức. 

Ngoài ra, cha mẹ có thể đọc truyện cho trẻ nghe, thông qua những câu chuyện đó để giáo dục trẻ biết yêu thiên nhiên, yêu con người, yêu con vật, đồ vật… Cho trẻ nghe nhạc và vận động nhẹ nhàng theo những bài hát của trẻ mầm non, từ đó trẻ phát triển về cảm xúc trong khi nghe nhạc và cũng phát triển thể chất cho trẻ khi vận động theo nhạc, cho trẻ tô màu, vẽ, nặn thể hiện những cảm xúc nghệ thuật theo khả năng của trẻ nhằm rèn và phát triển kỹ năng cầm bút, kỹ năng ngồi vẽ đúng tư thế, phát triển khả năng tư duy và trí tưởng tượng cho trẻ.

Thứ tư: Trong sinh hoạt hằng ngày ở gia đình làm sao để khi trẻ đến trường sinh hoạt theo được nền nếp ở lớp học, cha mẹ và người thân cần phải chú ý giáo dục cho trẻ các kỹ năng trong vệ sinh, ăn, ngủ: Giờ ăn cha mẹ nên cho trẻ tự xúc ăn, ăn xong nhắc trẻ cất đồ dùng để ăn, đi súc miệng bằng nước muối, uống nước, đánh răng. Vệ sinh trước khi ăn, sau khi ăn. Vệ sinh trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy, những hoạt động tự phục vụ đó phụ huynh không nên làm hộ trẻ, nếu làm hộ trẻ tạo cho trẻ thói quen ỉ lại, không biết tự phục vụ, khi đến trường trẻ sẽ vụng về, chậm chạp trong các hoạt động. Trẻ 5 tuổi cha mẹ rèn them cho các con một số kỹ năng về chữ cái, toán, tô, viết chuẩn bị cho trẻ bước vào lớp 1.

Phát triển toàn diện cho trẻ thông qua các hoạt động vui chơi, sinh hoạt hằng ngày là rất quan trọng, nên trong các hoạt động cha mẹ và những người thân phải gợi ý, hướng dẫn cho trẻ, mỗi ngày làm một hoạt động nhỏ, lặp đi, lặp lại sẽ giúp cho trẻ có được các kỹ năng, kiến thức trong cuộc sống hằng ngày, mong rằng cha mẹ và những người thân xung quanh trẻ cần quan tâm chăm sóc giáo dục trẻ trong những ngày trẻ nghỉ ở nhà, để giúp trẻ có được nề nếp sinh hoạt, vui chơi, ăn, ngủ nhằm đảm bảo sức khỏe, phát triển tốt về thể lực, trí tuệ chuẩn bị tốt cho sự phát triển của trẻ trong giai đoạn sau này.

Với những gợi ý và chia sẻ trên, hy vọng sẽ phần nào giúp cha mẹ và những người thân trong gia đình trẻ có một số kinh nghiệm trong việc tự chăm sóc trẻ ở nhà để khi trẻ đến trường trẻ tham gia các hoạt động ở lớp có nề nếp. “Chúc các bậc cha mẹ và các con luôn dồi dào sức khỏe, hạnh phúc và bình an”!


Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết